“Cuidarte no es egoísmo. Es la forma más responsable de seguir cuidando a los demás.”
El curso de 9 semanas "Aprender a Cuidarse para Cuidar con Mindfulness y Compasión" ofrece una oportunidad transformadora para aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y desarrollar habilidades esenciales para el cuidado tanto de sí mismos como de…
